cos nie tak

[...] pisac. nie jestem ekspertem a zalezy mi na jak najlepszym/najszybszym zdobywaniu masy - jesli ktorys z treningow jest zly, lub sa zle polaczenia np barki + plecy itd , lub cos jest nie tak, prosze o informajce co jest zle i ewentualnie jak powinno byc a na pewno wezme to pod uwage mozesz zmieniac tylko musisz wiedziec jak dobrze polaczyc dane [...]

Hejka, O proszę, czyli jednak coś czułem, że może być nie tak. Chyba wymagam doedukowania w takim razie, po przeczytałem/wyliczyłem, że powiedzmy te 2000 kcal to moja podstawowa przemiana i nie powinienem schodzić poniżej tego, żeby sobie nie zaszkodzić, natomiast nigdzie w sumie nie doczytałem, aby deficyt był 200-300 itp. Nie jestem zbytnio [...]

[...] na reke wychodzi 620-640zl plus premia 100-150 , o ile ci ja dadza hehe tak wiec kibel, oficjalnie robisz 8 godzin i masz 15 min przerwy -tragedia, a czasem trzeba zostac dluzej jak cos nie jest zrobione, ogolnie beznadzieja, wole juz ulice sprzatac ,a w markecie jest jeden wielki burdel, polowa pracy idzie na marne ,tragiczna organizacja

Szpakowski jest jaki jest teksty typu Jordi Albiego i innne wiadomo ale to az tak mi nie przeszkadza co raczej zwyczajnie smieszy jednak ma w sobie cos nie wiem a moze bardziej emocjonalnie podchodze do niego bo od dziecka zawsze mecze on komentowal ? nie wiem ale 'obiektywizm' jego dzisiaj przekraczal granice [...]

Raz na kilkadziesiąt lat jakiś mocniejszy polski akcent w LM a i tak znajdą się kapibary którym coś nie pasuje :| Piszcie petycję i zażalenia do programu "Trudne sprawy" :D Wasz problem jest na poziomie tego programu . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2013-04-09 23:17:53 Masz racje trzeba cieszyc sie z tego akcentu ale BvB bylo za duzo w tym [...]

Żeby 99% społeczeństwa jadło tak jak Ty zamierzasz karmić męża, to bylibyśmy tworem idealnym :) Ja absolutnie nie w tym sensie, że coś jest nie tak, bardziej o tą makrele mi chodziło :)

donJAZYRone dopiero teraz zauwazylam dziekuje:) ale chocbys napisal ze cos jest nie tak to bym sie nie obrazila,wole wiedziec co poprawic :)

Badania robisz wtedy kiedy organizm daje Ci sygnał ze coś jest nie tak ( estro ) . Nie ma sensu często badać jak nie mamy żadnych nieprawidłowości

Badania robisz wtedy kiedy organizm daje Ci sygnał ze coś jest nie tak ( estro ) . Nie ma sensu często badać jak nie mamy żadnych nieprawidłowości co flex powie to powie :) jesli czujesz nieprawidlowosci zrob badanie,wstaw wyniki i pomozemy dobrac dawke semexu czy ari o powtarzasz za przykladowo 10dni i jesli spadnie do dobrych wartosci,zreszta [...]

Kain, spokojnie, chłopie mylisz pojęcia!!! Żelatyna to białko kolagenowe, a hydrolizat żelatyny to hydrolizat białka kolagenowego. Preparaty kolagenowe Olimpa oparte są o hydrolizat. W procesie ekstrakcji żelatyny dochodzi do częściowej, ok. 10-cio procentowej, hydrolizy białka kolagenowego. Obecnie, nieraz stosowane w galaretkach, łatwo [...]

Jak w pewnym momencie poczujesz, że coś jest nie tak (ospalosc, zmęczenie, słabsze libido itp.) wtedy lecisz na badania, ogarniasz e2 + prolke i później do wyników dobierasz dawkę ia. Osobiście wyniki miałem bardzo podobne, pierwsze badanie zrobiłem (żeby nie skłamac) jakoś po 2 miesiącach na cyklu, gdzie prolka była znacznie podwyższona, choć [...]

Dobra rada trzymaj się od sterydów daleko. Obstawiam, że coś z dietą jest nie tak ale musisz coś o niej więcej napisać samą nadwyżką białka nic nie zdziałasz.

Dietę mam opanowaną, bo kiedyś przez 3 lata się bawiłem w liczenie kalorii, kurczak 3 razy dziennie i te sprawy. Staram się zdrowo jeść, zdrowe tłuszcze, dobre źródła białka, białko zresztą też kupiłem. Kreatynę też biorę mix 5 form. Teraz dosyć nisko z kalorycznośćią, bo redukuje przy 176 cm wzrostu mam 80 kg, ale na biodrach i brzuchu ciągle [...]

Izz: „Jaki jest największy sukces prezesa MT ?” Flaki: „To moze powinien wystartowac w jakis zawodach tak dla prestizu i przyjemności...” - 1 czerwiec 2005 11:47 „Umiejetnosci prezesowania to by nie zyskal ale mogl by dotknac tego czym sie zajmuje…” - 1 czerwiec 2005 14:30 [...]

Nie wiem jak siłownia na politechnice ale ze starołęki masz 5 minut tramwajem do Formy w green point'cie - znajomy tam chodzi i nie narzeka. adzik123 - tego podejścia kobiet/dziewczyn chyba nie da się zmienić, chociaż częściowo je rozumiem. Nawet w klubach tak dużych jak pure dla niektórych osób kobieta ćwicząca na "wolnych ciężarach" to coś nie [...]

No wiec napisałem coś. Nie martw się i poczekaj jeszcze bo chyba nie ma osoby, która nie miałaby tego problemu. Z kalorii chyba nie ma co ścinać bo masz je i tak nisko, są to ilości, które jedzą niektóre kobiety, no ale skoro tak ci wyszło to nie będę polemizować.

[...] mozesz zrobic badnia na poziom Pana T pojedz pare dni na jedym zrob badania i poxniej pare dni na drugim i zrob badnia koszt prywatnie to okolo 42zł dla 100mg c2d wychodzi cos koło 30ng/ml wiec jesli masz sos to mozesz tak zrobic i jesli cos bedzie nie tak wrzucisz ze pojawily sie Fake'y a Pozatym pewnie Ukrainski Staff co serrie inaczej [...]

Nie komplikujvie wszyscy prostych spraw, bo poczatkujacym sie wydaje ze to jakas magia albo wiedza z wysokiej polki, cos nie do ogarniecia, a mowiac o poziomie podstawowym, pierwsze 1-2 lata treningow to same podstawy, jedzenie, sen/regeneracja, ciezki trening. Nie bedzie wszystko dopiete na tip top (bo nie bedzie na poczatku i tak) to i tak [...]

viagra mocniejsza jak dla mnie tylko ciśnienie skacze i głowa często boli radzę zacząć od małej dawki i tak zrobi swoje zakładając że nie masz fejka. Po cialisie nawet z apteki coś tam było lepiej ale lepsze efekty osiągam ja osobiście po viagrze. Jest jeszcze levitra nie sidowa i dobra rzecz lecz mało popularna i słabo dostępna nie tak po [...]

Nie jestem w stanie obliczyć ile spale w takiej robocie, ale skoro jak napisałem z diety ok. 4000 kcal, stoje przy wadze 75 kg Dlatego myślałem, żeby wspomóc sie sterydem w budowaniu ciała Chyba, że coś źle obliczyłem, wzór od Michała Karmowskiego więc co jest nie tak ?